Receita Literária: Smoothie | Vinte garotos no verão

Muitas vezes quando estou lendo um livro — assistindo filmes ou séries também — eu fico com vontade de experimentar as comidas e bebidas que os personagens citam durante a história. Então, foi pensando nisso que decidi começar essa série de vídeos no canal! Espero que vocês gostem da ideia e que façam gordices junto comigo!

No vídeo abaixo eu ensino a fazer um Smoothie! É uma bebida bem refrescante que conheci enquanto lia o livro Vinte garotos no verão.

RECEITA LITERÁRIA - SMOOTHIE

---

Ingredientes:

・2 bananas

・7 morangos médios

・2 potinhos de iogurte integral

・Para adoçar eu utilizei açúcar — mas você pode usar adoçante, mel ou nenhum deles.

・4 cubos de gelo

・Chantilly spray 

Modo de preparo:

・Pique as frutas, coloque em um saco plástico e deixe no congelador até que elas fiquem bem durinhas e geladas.

・Coloque todos os ingredientes — exceto o chantilly! — no liquidificador e bata.

・Vire em um copo, decore com o chantilly e... beba! 

PS¹: essa quantidade que utilizei rendeu 2 copos grandes.

PS²: eu fiz com banana e morango, mas você pode usar frutas diferentes! E fique a vontade para usar a criatividade e incrementar sua bebida.

Espero que tenham gostado da ideia! E, se fizerem, me contem como foi o resultado!

Beijos,

até o próximo post!

— Amanda.